Cuma 2 Jam Latihan Beban per Minggu Bisa Bantu Panjangkan Umur

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Sabtu, 8 Agustus 2026 - 23:57 WIB

VIVA – Latihan fisik tidak hanya soal menurunkan berat badan atau membentuk otot. Aktivitas olahraga secara rutin juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan berpotensi membantu memperpanjang usia.

Baca Juga

Salah satu jenis olahraga yang kerap dianggap hanya bertujuan membesarkan otot adalah latihan kekuatan atau strength training. Padahal, latihan ini juga dapat membantu menjaga kepadatan tulang, keseimbangan, metabolisme, hingga kesehatan jantung.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Menariknya, sebuah studi jangka panjang menemukan bahwa melakukan latihan kekuatan sekitar 90 hingga 120 menit per minggu berkaitan dengan risiko kematian yang lebih rendah. Artinya, seseorang tidak harus menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran untuk mendapatkan manfaatnya.

Baca Juga

Latihan beban 1,5-2 jam per minggu dikaitkan dengan umur lebih panjang

Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine pada 2 Juni tersebut menganalisis data selama sekitar 30 tahun dari tiga kelompok penelitian besar.

Baca Juga

Secara keseluruhan, penelitian melibatkan 147.374 peserta, terdiri dari 31.540 pria dan 115.834 perempuan. Rata-rata usia peserta ketika penelitian dimulai adalah 54 tahun.

Para peserta secara berkala memberikan informasi mengenai waktu yang mereka habiskan untuk melakukan latihan kekuatan dan olahraga aerobik setiap minggu.

Latihan aerobik yang diperhitungkan antara lain jalan cepat, berlari, berenang, bersepeda, bermain tenis atau squash, menaiki tangga hingga aktivitas fisik berat di luar ruangan.

Sementara itu, latihan kekuatan mencakup aktivitas menggunakan beban maupun berat tubuh sendiri, seperti push-up, squat, dan lunges.

Selama periode penelitian, sebanyak 35.798 peserta meninggal dunia. Para peneliti kemudian menemukan adanya hubungan antara durasi latihan kekuatan yang lebih tinggi secara rutin dengan risiko kematian yang lebih rendah.

Peserta yang melakukan latihan kekuatan selama 90-119 menit setiap minggu memiliki risiko kematian dari berbagai penyebab sekitar 13 persen lebih rendah. Namun, penelitian tersebut tidak menemukan tambahan manfaat yang signifikan ketika durasi latihan melebihi 120 menit per minggu.

Bukan hanya kematian, risiko penyakit tertentu juga lebih rendah

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Manfaat latihan kekuatan dalam penelitian tersebut juga terlihat pada sejumlah penyebab kematian tertentu.

Melakukan latihan kekuatan selama 90-120 menit per minggu dikaitkan dengan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular 19 persen lebih rendah. Sementara itu, risiko kematian akibat penyakit neurologis juga tercatat 27 persen lebih rendah.

Halaman Selanjutnya

Hubungan dengan risiko kematian akibat kanker terlihat pada durasi latihan yang lebih singkat. Latihan selama 1-29 menit per minggu dikaitkan dengan penurunan risiko sebesar 9 persen, sedangkan 30-59 menit dikaitkan dengan penurunan sekitar 12 persen.

Polri Tegaskan Pendaftar Bersertifikat Prestasi Tetap Wajib Ikut Tahapan Seleksi Rekrutmen Polri

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Sabtu, 8 Agustus 2026 - 23:55 WIB

Jakarta, VIVA – Kepolisian Negara Republik Indonesia (Polri) memastikan bahwa kepemilikan sertifikat atau piagam prestasi—baik tingkat nasional, internasional, hingga Sertifikat Pramuka Garuda—tidak otomatis membuat seseorang langsung diterima menjadi anggota kepolisian.

Baca Juga

Dokumen-dokumen tersebut hanya berstatus sebagai syarat pendukung. Calon siswa tetap diwajibkan mengikuti dan lulus seluruh tahapan seleksi rekrutmen Polri tanpa terkecuali.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Kadiv Humas Polri, Irjen Pol. Johnny Eddizon Isir menegaskan bahwa proses rekrutmen memiliki payung hukum yang mengikat dan berlaku untuk semua pendaftar.

Baca Juga

“Rekrutmen Polri dilaksanakan sesuai ketentuan dalam Perkap Nomor 2 Tahun 2026 tentang Penerimaan Anggota Polri,” kata Isir dalam keterangannya, Sabtu, 8 Agustus 2026.

Isir menjelaskan, memiliki segudang prestasi tidak bisa dijadikan alat untuk melompati tahapan tes yang sudah dijadwalkan. Peserta tetap harus memenuhi standar kualifikasi yang ditetapkan oleh panitia rekrutmen. 

Baca Juga

“Prestasi yang dibuktikan dengan sertifikat atau piagam, baik nasional maupun internasional, termasuk Sertifikat Pramuka Garuda, merupakan dokumen prestasi pendukung yang dapat dilampirkan oleh peserta. Namun, kepemilikan dokumen tersebut tidak serta-merta membuat peserta diterima tanpa mengikuti proses seleksi,” tutur dia.

Maka dari itu, ia memastikan tidak ada perlakuan khusus yang menggugurkan kewajiban tes bagi pendaftar mana pun. 

“Jadi, siapa pun pesertanya, tetap harus mengikuti ketentuan dan tahapan seleksi yang berlaku. Sertifikat atau piagam prestasi merupakan bagian dari dokumen pendukung dan tidak menjadi pengganti proses seleksi,” tutur Isir.

Demi menjaga objektivitas dan keadilan bagi seluruh peserta, Polri memegang teguh filosofi BETAH (Bersih, Transparan, Akuntabel, dan Humanis) selama masa rekrutmen. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Sebagai bentuk nyata transparansi, Polri tidak bekerja sendiri. Mereka menggandeng Kompolnas dan berbagai pihak eksternal untuk mengawasi jalannya seleksi. Pihak-pihak independen yang dilibatkan antara lain Ikatan Dokter Indonesia (IDI), perhimpunan psikologi, Ditjen Dukcapil, Kementerian Pendidikan, hingga sejumlah Lembaga Swadaya Masyarakat (LSM). 

Pengawasan berlapis dari pihak internal dan eksternal ini dilakukan untuk memastikan setiap tahapan seleksi Polri berjalan bersih, dapat dipertanggungjawabkan, serta memberikan peluang yang sama bagi seluruh putra-putri terbaik bangsa.

Insiden Penembakan di Festival Lembah Baliem, Dua Orang Alami Luka-luka

Insiden penembakan oleh orang tak dikenal (OTK) terjadi di Festival Budaya Lembah Baliem (FBLB) 2026 di Distrik Walesi, Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan.

VIVA.co.id

8 Agustus 2026

Bukan Cuma Alamat, Tempat Tinggal Ternyata Bisa Ubah Gaya Hidup

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

CNN Indonesia

Sabtu, 08 Agu 2026 23:48 WIB

Jakarta, CNN Indonesia --

Tempat tinggal bukan sekadar tempat untuk pulang dan beristirahat. Lingkungan di sekitar rumah ternyata dapat ikut membentuk kebiasaan, cara berinteraksi, bahkan cara seseorang memandang kehidupan.

Hal ini menjadi perhatian dalam bidang geopsychology, yang melihat hubungan antara tempat seseorang tinggal dengan perilaku dan kepribadiannya. Gagasan ini berangkat dari pertanyaan sederhana: apakah karakter sebuah tempat dapat ikut membentuk karakter orang-orang yang tinggal di dalamnya?

Mengutip Livability, karakter fisik sebuah tempat menjadi salah satu faktor yang paling mudah dirasakan. Iklim, pemandangan alam, kualitas udara, tingkat kebisingan, hingga ketersediaan ruang terbuka dapat memengaruhi pengalaman seseorang setiap hari.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tinggal di kawasan yang dekat dengan alam misalnya, memberi lebih banyak kesempatan untuk menikmati ruang terbuka dan beraktivitas di luar rumah. Sebaliknya, lingkungan perkotaan yang padat, bising, dan memiliki tingkat polusi tinggi dapat membuat keseharian terasa lebih melelahkan.

Ritme kehidupan juga dapat berbeda antara satu tempat dan tempat lainnya. Lingkungan perkotaan yang serba cepat dapat mendorong seseorang menjadi lebih kompetitif dan terbiasa bergerak cepat.

Sementara kawasan yang lebih tenang dapat memberi ruang untuk menjalani aktivitas dengan ritme yang lebih santai.

Komunitas ikut membentuk cara bersosialisasi

Bukan hanya kondisi fisik, orang-orang di sekitar juga berperan dalam membentuk seseorang. Keluarga, teman, tetangga, hingga komunitas dapat memengaruhi rasa memiliki dan perkembangan pribadi.

Pilihan Redaksi

• Ini 4 Hal yang Terjadi Padamu Kalau Berhenti Mengeluh Selama Seminggu
• Kenali 5 Ciri-Ciri Orang yang Takut Berkomitmen dalam Hubungan
• 7 Ciri-Ciri Orang yang Benar-Benar Mencintai Pasangannya

Lingkungan sosial yang suportif membuat seseorang memiliki lebih banyak kesempatan untuk membangun hubungan dan merasa terhubung dengan orang lain. Sebaliknya, tinggal di lingkungan yang minim interaksi sosial dapat membuat seseorang lebih mudah merasa terisolasi.

Budaya setempat juga memberikan pengaruh. Tinggal di kawasan yang memiliki masyarakat beragam dapat mempertemukan seseorang dengan berbagai bahasa, makanan, tradisi, dan sudut pandang. Pengalaman tersebut bisa membuat seseorang lebih terbuka terhadap perbedaan.

Akses yang mudah memberi lebih banyak pilihan

Faktor lain yang sering luput diperhatikan adalah aksesibilitas. Mengutip Themezhut, tempat tinggal yang terhubung dengan berbagai moda transportasi dan fasilitas dapat membuat seseorang memiliki lebih banyak pilihan untuk menjalani aktivitas.

Pergi bekerja, bertemu teman, berolahraga, mencari hiburan, atau mengakses layanan tertentu menjadi lebih mudah ketika jarak dan waktu tempuh dapat dikelola dengan baik.

Sebaliknya, akses yang terbatas dapat membuat waktu lebih banyak habis di perjalanan. Dalam jangka panjang, kondisi tersebut bisa memengaruhi waktu untuk beristirahat, bersosialisasi, maupun melakukan aktivitas lain.

Karena itu, desain sebuah kawasan pada akhirnya bukan hanya tentang bangunan, tetapi juga bagaimana kawasan tersebut mendukung kehidupan sehari-hari penghuninya.

Konsep tersebut terlihat dalam perkembangan sejumlah kota mandiri di kawasan penyangga Jakarta, termasuk Tangerang. Paramount Petals membentuk kota sebagai kawasan terintegrasi dengan hunian, area komersial, fasilitas kota, ruang terbuka hijau, serta infrastruktur.

Direktur Sales dan Marketing Paramount Land Ferry John Sihombing mengatakan pengembangan transportasi publik menjadi bagian dari upaya membangun kawasan yang lebih terhubung.

"Perluasan transportasi publik adalah komitmen kami membangun kota mandiri yang terhubung sepenuhnya," kata Ferry.

Tempat tinggal memang bukan hanya soal memilih rumah yang nyaman. Lingkungan, komunitas, budaya, fasilitas, dan akses mobilitas di sekitarnya dapat ikut menentukan bagaimana seseorang menghabiskan waktu, berinteraksi, serta menjalani kesehariannya.

Dengan begitu, memilih tempat tinggal juga bisa berarti memilih lingkungan yang akan menjadi bagian dari gaya hidup.

(tis/tis)

[Gambas:Video CNN]

Kamar Kos di Kemang Disulap Jadi Pabrik Vape Narkoba

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Barang bukti paling mencolok adalah cartridge. Sebanyak 23 kemasan merek Gucci berisi cartridge, 10 kemasan Very Good, serta 141 cartridge berada di dalam tray. Ditambah satu cartridge warna hitam dan satu warna hijau.

“Barang bukti yang diamankan antara lain 23 buah Gucci, 10 buah kemasan merek Very Good dan 141 buah cartridge diduga etomidate yang berada di dalam tray,” jelas Eko.

Jika seluruhnya dihitung, terdapat 176 cartridge yang diduga berisi etomidate. Polisi juga menemukan jerigen dan enam botol berisi Propylene Glycol (PG).

Sejumlah alat produksi turut disita, mulai dari alat pres atau penyegel, power supply, magnetic stirrer, hotplate atau heater, empat spuit, tray, cartridge kosong, botol liquid vape hingga kemasan cetak merek Gucci dan Very Good.

Dari pemeriksaan terhadap Fajar, pihaknya kemudian mengungkap dugaan jaringan yang merekrutnya.

Eko menyebut Fajar sebelumnya dihubungi Raden Fatwan Seftiono alias Jibon melalui Facebook Messenger pada Selasa, 4 Agustus 2026. Percakapan kemudian berlanjut melalui WhatsApp.

Jibon menawarkan pekerjaan meracik dan mengisi cairan etomidate ke dalam cartridge. Imbalannya cukup besar, yakni Rp 30 juta per minggu, ditambah uang makan Rp 2 juta per hari.

“Jibon menawarkan pekerjaan meracik dan mengisikan cairan Etomidate ke dalam cartridge dengan janji upah Rp 30 juta per minggu plus uang makan Rp 2 juta per hari,” ungkap Eko.

Fajar menerima tawaran tersebut. Dia kemudian mengajak istrinya, Fauziah, menuju NP Residence sesuai arahan Jibon. Di kamar kos, Fajar bertemu seseorang bernama Exel sebagai perantara untuk mengambil kunci kamar.

Selanjutnya Fajar dihubungi kontak berinisial X-Man melalui WhatsApp. Dia diperintahkan mengambil paket bahan baku yang dikirim menggunakan jasa kurir instan ke lobi kos.

Namun, menurut hasil pemeriksaan yang disampaikan Eko, paket tersebut juga berisi sabu sekitar 0,5 gram. Sabu itu kemudian dikonsumsi Fajar bersama Fauziah.

Proses pembuatan vape diduga etomidate juga dibongkar. Eko mengatakan seseorang yang mengaku bernama Koko Cong, dengan nama kontak Kohkohku, melakukan video call dengan kamera dimatikan.

Koko Cong memandu Fajar. Percobaan pertama gagal karena campuran terlalu panas hingga mendidih. Racikan kemudian diulangi sampai serbuk larut sempurna.

“Percobaan pertama sempat gagal karena terlalu panas atau mendidih. Kemudian diulangi pada percobaan kedua hingga serbuk larut sempurna,” kata Eko.

Setelah cairan dingin, liquid dimasukkan ke dalam cartridge menggunakan botol runcing. Cartridge kemudian dikemas.

Bayang-bayang Politik Transaksional dan Jual-Beli Jabatan

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

PRAKTIK kelam politik transaksional dan dugaan "jual-beli jabatan" di lingkaran kekuasaan kembali mencoreng dinamika pemerintahan baru. Sebuah dugaan tindak pidana penipuan terkait janji pengangkatan sebagai Tenaga Ahli/Staf Ahli di Badan Penanggulangan Kemiskinan (BP Taskin) kini resmi menggelinding ke ranah hukum. 

Kasus ini meledak setelah korban melaporkan skema pengerukan uang ratusan juta rupiah yang diduga memanfaatkan jejaring relawan pemenangan Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.

Berdasarkan Surat Tanda Penerimaan Laporan (STTPL) Nomor: LP/B/1517/II/2026/SPKT/POLDA METRO JAYA bertanggal 26 Februari 2026 pukul 19.25 WIB, laporan tersebut dilayangkan oleh kuasa hukum korban, Zeth Kobar Aretar Warouw, SH. Dalam dokumen kepolisian itu, nama Leonita Lestari secara eksplisit ditempatkan sebagai Terlapor atas tuduhan tindak pidana penipuan dan perbuatan curang sebagaimana diatur dalam Pasal 492 UU No. 1/2023 (KUHP Baru) atau Pasal 486 KUHP. Uraian kejadian memperlihatkan modus klasik pengerukan dana berkedok mahar jabatan.

Korban dijanjikan posisi strategis sebagai Staf/Tenaga Ahli di kementerian/badan yang menangani pengentasan kemiskinan. Namun, setelah uang bernilai fantastis Rp226.300.000, ditransfer sejak September 2024 di kawasan Thamrin Residences, Kebon Melati, Jakarta Pusat, janji manis itu tak pernah terealisasi. Hingga laporan dibuat, tidak ada itikad baik dari Terlapor untuk mengembalikan dana tersebut.

Aroma Amoral: Ormas Pemenangan jadi Alat Komersialisasi Akses

Perkara ini bertransformasi dari sekadar tindak pidana penipuan biasa menjadi skandal politik yang sangat sensitif ketika identitas Terlapor dikuliti. Dokumentasi resmi organisasi menunjukkan bahwa Leonita Lestari merupakan pendiri sekaligus Ketua Umum Dewan Pimpinan Pusat Pasukan Bawah Tanah Jokowi/Prabowo-Gibran (DPP Prabu) yang bermarkas di Jalan Maluku No. 40, Menteng, Jakarta Pusat.

Eksistensi politik DPP Prabu terkonfirmasi lewat Sertifikat Resmi Nomor: 015/BID.OR/K.C/TKN/PG/2024 yang diterbitkan oleh Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo-Gibran tertanggal 23 Januari 2024. Dokumen yang ditandatangani oleh Rosan P. Roeslani (Ketua TKN) dan Yandri Susanto (Komandan Charlie TKN) tersebut secara sah mengakui DPP Prabu sebagai ormas pendukung pemenangan Prabowo-Gibran periode 2024-2029.

Ketika sertifikat kemenangan relawan dijadikan 'paspor' untuk memperdagangkan pengaruh dan jabatan publik, maka yang hancur bukan sekadar nominal uang, melainkan legitimasi moral pemerintahan.

Politik Uang dan Erosi Kepercayaan Publik

Kasus ini menelanjangi fenomena patronase politik destruktif yang kerap menggerogoti konsolidasi demokrasi usai pemilu. Janji posisi di badan pemerintah seperti BP Taskin dengan kompensasi uang ratusan juta rupiah mencerminkan adanya persepsi liar di masyarakat: bahwa akses ke lingkaran pemenangan sama dengan akses memperdagangkan jabatan publik.

Pertanyaan fundamental yang kini mengemuka di publik terkait perdagangan pengaruh (Trading in Influence): Apakah penyerahan uang Rp226,3 juta tersebut berdiri sendiri sebagai tindakan oknum individu, ataukah mengindikasikan skema jual-beli pengaruh yang memanfaatkan atribut ormas pemenangan untuk meyakinkan calon korban?

Kredibilitas Relawan: Jika atribut ormas pendukung pemenangan Presiden dijadikan perkakas untuk mengeruk keuntungan pribadi melalui klaim 'orang dalam' atau janji rekomendasi politik, hal ini merupakan pukulan telak bagi marwah pemerintahan Prabowo-Gibran.

Ujian Bagi Marwah Kekuasaan dan Ketegasan Hukum

Pemerintahan Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka berulang kali menegaskan komitmen terhadap transparansi, pemberantasan korupsi, dan tata kelola pemerintahan yang bersih (good governance). Isu jual-beli akses dan penipuan jabatan di badan pengentasan kemiskinan ini jelas bertolak belakang secara ekstrem dengan visi tersebut.

Polda Metro Jaya kini memikul beban pembuktian yang krusial. Proses penyidikan tidak boleh terhenti pada penyelesaian damai di bawah tangan atau sekadar melacak alur transaksi Rp226,3 juta. Kepolisian wajib mengusut tuntas konstruksi perkara: Bagaimana janji tersebut dirangkai, apakah ada pihak lain di birokrasi yang terseret, dan sejauh mana nama ormas pemenangan dipergunakan untuk memuluskan dugaan perbuatan curang ini.

Bagi DPP Prabu dan jajaran pimpinan TKN, klarifikasi hukum yang transparan adalah mutlak untuk membersihkan nama baik jika tuduhan ini tidak terbukti. Namun sebaliknya, jika terbukti ada penyalahgunaan wewenang dan klaim akses kekuasaan demi mengeruk finansial, tindakan tegas harus diambil tanpa pandang bulu.

Marwah organisasi politik dan ormas pemenangan tidak diuji saat berjuang mengumpulkan suara di lapangan, melainkan diuji ketika kekuasaan telah digenggam.

Publik menanti: apakah hukum akan tegak lurus, ataukah 'tiket relawan' menjadi kekebalan dari jerat pidana?

Irwan Andriansyah Wijaya
Pemerhati Sosial Politik

Temukan berita-berita hangat terpercaya dari RMOL.ID di Google News.
Untuk mengikuti silakan klik tanda bintang.

Ferran Torres minta dijual ke PSG seusai capai persyaratan personal

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Jakarta (ANTARA) - ​Penyerang Barcelona Ferran Torres telah menyampaikan keinginan kepada pihak klub untuk bergabung dengan Paris Saint-Germain pada bursa transfer musim panas 2026 setelah menyepakati persyaratan pribadi bersama juara Eropa tersebut.

​Pemain berusia 26 tahun itu, seperti dikutip dari ESPN yang dipantau di Jakarta, Sabtu, hanya menyisakan satu tahun dalam kontraknya bersama Blaugrana.

Sumber yang sama menambahkan juara bertahan Liga Spanyol tersebut tidak akan menghalangi kepindahan sang pemain jika PSG menyetujui nilai transfer yang disepakati.

​Negosiasi antar kedua klub diperkirakan akan segera dimulai. Barcelona tengah menunggu penawaran resmi pertama dari klub asuhan Luis Enrique tersebut.

​Sebelumnya, Torres sempat mengisyaratkan keterbukaan untuk meninggalkan Barcelona saat melakukan tur promosi di Amerika Serikat pekan lalu.

Baca juga: Torres: Takdir berpihak kepada Spanyol di Final Piala Dunia

Faktor keberadaan Luis Enrique, mantan pelatihnya di timnas Spanyol, disebut menjadi alasan kuat kepindahan ke Paris.

​Potensi kepergian Torres diyakini bakal mempercepat langkah Barcelona dalam berburu penyerang baru nomor sembilan. Sebelumnya di Barcelona, Robert Lewandowski juga telah bergabung dengan klub Major League Soccer, Chicago Fire.

​Barcelona dikabarkan membidik penyerang Atletico Madrid, Julian Alvarez, sebagai target utama untuk mengisi posisi yang ditinggalkan Lewandowski dan Torres. Namun, Atletico Madrid enggan melepas Alvarez sehingga manajemen tim Katalunya tersebut harus mengeksplorasi opsi lain.

​Torres didatangkan Barcelona dari Manchester City pada 2021 dengan nilai transfer sekira 55 juta euro.

Awal posisi Torres adalah penyerang sayap. Tapi, dia perlahan bertransformasi menjadi penyerang tengah di bawah asuhan pelatih Hansi Flick.

Baca juga: Ferran persembahkan gol juara untuk 47 juta rakyat Spanyol

​Pada musim lalu, Torres mencatatkan performa impresif dengan mencetak 21 gol dari 49 penampilan di semua kompetisi. Catatan tersebut meningkat dari musim sebelumnya saat dia membukukan 19 gol dari 45 pertandingan.

​Secara keseluruhan, pemain berusia 26 tahun itu telah mengemas 65 gol dari 207 penampilan selama lima musim membela Barcelona.

​Torres juga baru saja membawa timnas Spanyol menjuarai Piala Dunia setelah mencetak gol tunggal kemenangan atas Argentina pada babak perpanjangan waktu pada partai final Juli 2026.

Penerjemah: Aditya Ramadhan
Editor: Imam Santoso
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

Mantan Pemain Persija Latih Wakil Jakarta di Soekarno Cup 2026

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Liputan6.com, Jakarta - Banteng Jakarta FC mematangkan persiapan menghadapi Soekarno Cup 2026. Sebanyak 23 pemain U-17 yang akan membawa nama DKI Jakarta telah menjalani pemusatan dan pembentukan tim selama tiga bulan sebelum bertolak ke Jawa Timur. Sebagai wakil Jakarta, tim ini akan ditangani Agus Supriyanto yang merupakan mantan pemain Persija Jakarta.

Skuad tersebut dibentuk melalui proses seleksi dan kurasi pemain dari sejumlah sekolah sepak bola (SSB). Dalam prosesnya, Banteng Jakarta FC menggandeng Pusat Pelatihan Olahraga Pelajar (PPOP) Dinas Pemuda dan Olahraga DKI Jakarta untuk mendapatkan komposisi pemain yang dinilai mampu bersaing di turnamen.

Manager Banteng Jakarta FC, Adiyoga Nusyirwan, mengatakan persiapan kali ini dilakukan lebih serius dibandingkan periode sebelumnya. Pengalaman kurang baik dalam turnamen sebelumnya menjadi bahan evaluasi untuk membangun tim yang lebih siap.

"Karena kami punya pengalaman yang kurang baik pada periode sebelumnya di mana kami tidak mempersiapkan squad secara serius. Nah kali ini kami berjuang dengan waktu yang tiga bulan dan tentunya juga dengan dukungan dari PPOP," kata Adiyoga saat launching jersey sekaligus pelepasan 23 pemain Banteng Jakarta FC di DPD PDIP DKI Jakarta, Cakung, Jakarta Timur, Sabtu (8/8/2026).

Setelah melalui tahapan seleksi, Banteng Jakarta FC menetapkan 23 pemain dan empat ofisial untuk mengikuti Soekarno Cup 2026. Komposisi tersebut disusun sesuai ketentuan Panitia Nasional dan Panitia Pelaksana Soekarno Cup.

Andalkan Kekuatan Kolektif

Banteng Jakarta FC tidak ingin membangun permainan yang bergantung pada satu atau dua pemain. Adiyoga menegaskan seluruh anggota skuad dipersiapkan dengan kekuatan yang relatif merata.

Menurut dia, filosofi permainan tersebut diharapkan membuat tim memiliki kekuatan kolektif, mulai dari penjaga gawang hingga lini depan.

"Di tim Banteng Jakarta FC itu tidak ada yang dominan. Semua pemain dari goalkeeper sampai penyerang, semua mempunyai skill yang rata, dan kami memang mengedepankan semangat kolektif itu tadi," ujarnya.

Selain kemampuan teknis, kultur kekeluargaan juga menjadi bagian dari proses pembinaan. Pendekatan tersebut diharapkan membentuk karakter pemain muda sekaligus membangun kekompakan selama mengikuti turnamen.

Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6

Untuk menangani skuad muda tersebut, Banteng Jakarta FC menunjuk Agus Supriyanto sebagai pelatih kepala. Agus bukan sosok asing bagi sepak bola Jakarta. Ia merupakan mantan pemain Persija yang memperkuat Macan Kemayoran pada 2001 dan pernah menjadi bagian dari tim yang mengangkat trofi di Stadion Utama Gelora Bung Karno. Pengalaman Agus di level profesional dinilai menjadi modal penting untuk membimbing para pemain muda Banteng Jakarta FC yang sebagian besar belum memiliki pengalaman bermain di level profesional. "Di bagian ofisial, pelatih kepala ditempati oleh, kalau teman-teman tahu, ada namanya Agus Supriyanto. Itu dulu adalah mantan pemain Persija pada tahun 2001 yang mengangkat trofi waktu itu di Gelora Bung Karno. Itu suatu kebanggaan buat saya dan seluruh jajaran DPD Partai," kata Adiyoga. Tim kepelatihan juga diperkuat Coach Yani dan Coach Rizky. Keduanya turut membantu dalam aspek pendukung tim, termasuk fisioterapi. Adiyoga menyebut jajaran pelatih tersebut memiliki sertifikasi serta pengalaman dalam menangani pertandingan nasional. "Kami dilatih khususnya, pemain-pemain ini oleh pemain yang memang kalibernya sudah profesional dan istilahnya sudah teruji," imbuhnya.Meski demikian, Banteng Jakarta FC tetap bertekad memberikan penampilan maksimal. "Saya juga nggak mau muluk-muluk karena saya rasa semua squad yang bertanding, maksudnya klub-klub dari provinsi lain mereka punya kekuatan yang sama. Mereka juga berlatih mempersiapkan squad secara serius juga sehingga maksud saya semua punya ruang yang sama untuk juara. Tapi dari kita di Jakarta khususnya menargetkan maksimal," tuturnya.  

Kemenhut tutup semua pintu masuk wisata Bromo akibat kebakaran hutan - ANTARA News Megapolitan

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Jakarta (ANTARA) - Kementerian Kehutanan melalui Balai Besar Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) mengumumkan penutupan secara total seluruh akses kunjungan wisata ke kawasan Gunung Bromo di Jawa Timur menyusul kejadian kebakaran hutan yang semakin meluas di area Kaldera Bromo.

Kepala Balai Besar TNBTS Rudijanta Tjahja Nugraha dalam surat keterangan resmi yang diterima di Jakarta, Sabtu malam, mengatakan bahwa langkah penutupan kawasan tersebut diambil demi efektivitas upaya pemadaman api di lapangan serta menjamin keamanan dan keselamatan para pengunjung.

Penutupan diberlakukan di seluruh pintu masuk kawasan TNBTS, yang meliputi pintu masuk Cemorolawag di Kabupaten Probolinggo, Wonokitri di Kabupaten Pasuruan, Jemplang dan Coban Trisula di Kabupaten Malang, serta Senduro di Kabupaten Lumajang di Jawa Timur.

Bagi masyarakat atau pengunjung yang telah melakukan pembelian tiket secara dalam jaringan (daring) selama periode penutupan, pihak pengelola memberikan opsi penyesuaian jadwal ulang (reschedule) maupun pengembalian dana (refund).

Proses pengajuan jadwal ulang atau pengembalian dana tersebut dapat dilakukan dengan cara melengkapi formulir khusus yang disediakan oleh pengelola melalui administrator aplikasi pemesanan daring TNBTS.

Pengelola Balai Besar TNBTS mengimbau seluruh lapisan masyarakat, wisatawan, serta pelaku jasa wisata untuk menghentikan sementara seluruh aktivitas wisata di dalam kawasan.

Selain itu, masyarakat dan pengunjung juga diminta aktif menjaga kawasan TNBTS dari potensi bencana kebakaran lanjutan dengan lebih memperhatikan penggunaan api demi keselamatan, keamanan, dan kenyamanan bersama.

Pewarta: M. Riezko Bima Elko Prasetyo
Uploader : Naryo

COPYRIGHT © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

Klasemen MotoGP 2026: Jorge Martin Tinggalkan Marc Marquez

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Liputan6.com, Jakarta - Pembalap Aprilia Jorge Martin menjuarai sprint race MotoGP Inggris 2026 di Sirkuit Silverstone, Sabtu (8/8/2026) malam WIB. Di sisi lain, salah satu pesaingnya yakni Marc Marquez (Ducati Lenovo) mengalami mimpi buruk.

Sang juara dunia 2025 sempat menyodok ke depan untuk memperebutkan podium. Namun, ban belakang yang habis membuatnya tidak bisa mengakselerasi motor. 

Marc Marquez akhirnya menuntaskan lomba di urutan sembilan. Dia pun cuma membawa pulang satu poin.

Dengan hasil ini, sosok asal Spanyol itu mengoleksi 191 angka. Dia makin tertinggal dari Martin yang memiliki 220 nilai. Selisih melebar menjadi 29 dari sebelumnya 18 poin sebelum balapan setengah jarak di Silverstone dimulai.

Persaingan MotoGP 2026

Posisi-Perubahan-Pembalap-Asal-Tim (Motor)-Poin (Selisih)

1 = Jorge Martin SPA Aprilia Racing (RS-GP26) 220

2 = Ai Ogura JPN Trackhouse Aprilia (RS-GP26) 203 (-17)

3 ^1 Marco Bezzecchi ITA Aprilia Racing (RS-GP26) 193 (-27)

4 ˅1 Marc Marquez SPA Ducati Lenovo (GP26) 191 (-29)

5 = Fabio di Giannantonio ITA Pertamina VR46 Ducati (GP26) 189 (-31)

6 = Raul Fernandez SPA Trackhouse Aprilia (RS-GP26) 159 (-61)

7 = Pedro Acosta SPA Red Bull KTM (RC16) 152 (-68)

8 = Francesco Bagnaia ITA Ducati Lenovo (GP26) 143 (-77)

9 = Alex Marquez SPA BK8 Gresini Ducati (GP26) 93 (-127)

10 = Luca Marini ITA Honda HRC Castrol (RC213V) 79 (-141)

11 = Fermin Aldeguer SPA BK8 Gresini Ducati (GP25) 76 (-144)

12 = Enea Bastianini ITA Red Bull KTM Tech3 (RC16) 76 (-144)

13 = Brad Binder RSA Red Bull KTM (RC16) 64 (-156)

14 = Fabio Quartararo FRA Monster Yamaha (YZR-M1) 55 (-165)

15 = Diogo Moreira BRA Pro Honda LCR (RC213V)* 48 (-172)

16 = Franco Morbidelli ITA Pertamina VR46 Ducati (GP25) 48 (-172)

Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6

17 = Johann Zarco FRA Castrol Honda LCR (RC213V) 34 (-186) 18 = Joan Mir SPA Honda HRC Castrol (RC213V) 29 (-191) 19 = Alex Rins SPA Monster Yamaha (YZR-M1) 21 (-199) 20 = Jack Miller AUS Pramac Yamaha (YZR-M1) 19 (-201) 21 = Toprak Razgatlioglu TUR Pramac Yamaha (YZR-M1)* 12 (-208) 22 = Maverick Viñales SPA Red Bull KTM Tech3 (RC16) 10 (-210) 23 = Iker Lecuona SPA BK8 Gresini Ducati (GP26) 9 (-211) 24 = Augusto Fernandez SPA Yamaha Factory Racing (YZR-M1) 5 (-215)

Kawasan Bromo ditutup total akibat kebakaran hutan - ANTARA News Jawa Timur

calendar_today 08.08.2026 - person  - timer ~

Jakarta (ANTARA) - Kementerian Kehutanan melalui Balai Besar Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) mengumumkan penutupan secara total seluruh akses kunjungan wisata ke kawasan Gunung Bromo di Jawa Timur menyusul kejadian kebakaran hutan yang semakin meluas di area Kaldera Bromo.

Kepala Balai Besar TNBTS Rudijanta Tjahja Nugraha dalam surat keterangan resmi yang diterima di Jakarta, Sabtu malam, mengatakan bahwa langkah penutupan kawasan tersebut diambil demi efektivitas upaya pemadaman api di lapangan serta menjamin keamanan dan keselamatan para pengunjung.

Penutupan diberlakukan di seluruh pintu masuk kawasan TNBTS, yang meliputi pintu masuk Cemorolawag di Kabupaten Probolinggo, Wonokitri di Kabupaten Pasuruan, Jemplang dan Coban Trisula di Kabupaten Malang, serta Senduro di Kabupaten Lumajang di Jawa Timur.

Kebijakan penutupan seluruh pintu masuk wisata Gunung Bromo tersebut resmi berlaku mulai Sabtu, 8 Agustus 2026 pukul 22.00 WIB hingga batas waktu yang belum ditentukan.

Bagi masyarakat atau pengunjung yang telah melakukan pembelian tiket secara dalam jaringan (daring) selama periode penutupan, pihak pengelola memberikan opsi penyesuaian jadwal ulang (reschedule) maupun pengembalian dana (refund).

Proses pengajuan jadwal ulang atau pengembalian dana tersebut dapat dilakukan dengan cara melengkapi formulir khusus yang disediakan oleh pengelola melalui administrator aplikasi pemesanan daring TNBTS.

Pengelola Balai Besar TNBTS mengimbau seluruh lapisan masyarakat, wisatawan, serta pelaku jasa wisata untuk menghentikan sementara seluruh aktivitas wisata di dalam kawasan.

Selain itu, masyarakat dan pengunjung juga diminta aktif menjaga kawasan TNBTS dari potensi bencana kebakaran lanjutan dengan lebih memperhatikan penggunaan api demi keselamatan, keamanan, dan kenyamanan bersama.

Pewarta: M. Riezko Bima Elko Prasetyo
Editor : Vicki Febrianto
COPYRIGHT © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.