Jangan Cuma Rebahan, Ini Cara Baru Menikmati Waktu Luang agar Tubuh dan Pikiran Tetap Seimbang
calendar_today 23.09.2026 - person - timer ~
Rabu, 23 September 2026 - 20:28 WIB
VIVA – Kesibukan sehari-hari sering membuat waktu luang terasa seperti sesuatu yang harus “dicuri” dari padatnya rutinitas. Ketika kesempatan itu datang, pilihan untuk sekadar beristirahat memang terasa paling mudah. Namun, konsep wellness kini mendorong cara pandang yang berbeda: waktu luang juga bisa dimanfaatkan untuk bergerak, bersosialisasi, sekaligus memberi ruang bagi tubuh dan pikiran untuk kembali seimbang.
Baca Juga
Karena itu, aktivitas sederhana seperti berjalan, berlari, mengikuti kelas kebugaran, hingga bertemu komunitas mulai menjadi bagian dari gaya hidup. Bukan semata-mata untuk mengejar target olahraga, melainkan menciptakan pengalaman yang membuat seseorang tetap aktif tanpa kehilangan kesempatan untuk menikmati waktu bersama orang lain.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Salah satu aktivitas yang menggabungkan unsur tersebut adalah Fun Run 5K yang digelar pada Minggu, 20 September 2026. Kegiatan ini mempertemukan anggota komunitas Step Outside Society (SOS) dengan tamu hotel dalam aktivitas lari bersama.
Baca Juga
Sebanyak 34 peserta mengikuti rute di sekitar kompleks Delonix Hotel Karawang. Area yang dikelilingi ruang hijau membuat aktivitas lari sekaligus menjadi kesempatan untuk menikmati suasana luar ruang dan mengambil jeda dari rutinitas.
Baca Juga
Menariknya, aktivitas tidak berhenti ketika peserta mencapai garis akhir. Setelah berlari, mereka melanjutkan pagi dengan menikmati refreshment sambil berbincang, berkenalan, dan bertukar cerita.
Di sinilah konsep wellness menjadi lebih luas. Menjaga kesehatan dan keseimbangan hidup tidak selalu harus dilakukan melalui aktivitas yang intens. Interaksi sosial, menikmati lingkungan yang nyaman, dan memiliki waktu untuk melakukan sesuatu di luar rutinitas juga dapat menjadi bagian dari cara seseorang merawat dirinya.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
“Bagi kami, wellness merupakan bagian dari cara menikmati waktu dengan lebih seimbang. Karena itu, kami ingin menghadirkan Delonix sebagai ruang yang tidak hanya nyaman untuk menginap, tetapi juga untuk bergerak, bertemu, dan menghabiskan waktu bersama. Melalui aktivitas komunitas dan ruang seperti Delonix Café, kami melihat kesempatan untuk membangun hubungan yang lebih dekat dengan komunitas di sekitar kami,” ujar Widi Handi Wijaya, Director of Sales, Delonix Hotel Karawang, dalam keterangannya, dikutip Rabu 23 September 2026.
Pendekatan seperti ini juga memperlihatkan bahwa wellness tidak harus selalu identik dengan rutinitas yang kaku. Aktivitas fisik dapat dikombinasikan dengan kegiatan sosial sehingga menjaga kebugaran terasa lebih menyenangkan dan tidak terlepas dari kehidupan sehari-hari.
Halaman Selanjutnya
Kolaborasi bersama SOS menjadi bagian dari rangkaian aktivitas yang dihadirkan Delonix Hotel Karawang. Sebelumnya, terdapat kegiatan Yogalates, sedangkan kolaborasi bersama SOS dijadwalkan kembali pada 8 November 2026.